今回は「白髪染めの頻度」についての話。
白髪染めって、実際にやってみてると色々な問題がでてきますよね？
- 毎回作業が面倒臭い
- でも定期的にしないとすぐ色落ちする
- でも繰り返しすぎると髪へのダメージがヒドい
- かといって美容院に毎回行くのはお金がかかりすぎる
「一体どのくらいのペースで白髪染めしていけば良いの？」
って話。白髪染めの頻度って結構みんなバラバラなんですよね。
私のようにトリートメントで地道に染めるタイプの人もいれば、ヘアカラーで一気に染めるタイプの人もいたり、美容院で染める人もいるし、それらをうまく組み合わせて維持している人もいたりと……みなさん各々のやり方を取られています。
今流行りのクラウドソーシングを使って、白髪染めをしている人たちに白髪染め方法や頻度を聞き取り調査してみたので、その結果を今回は紹介してきます。
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白髪の市場調査では、白髪染めのペースについてこんな結果が
アンケート結果の前にですが、ネットで男女２万人を対象にした白髪に関する市場調査のデータがありました。白髪染めの頻度についてもデータがあったので紹介します。
アンケート結果がこちら。
https://www.recruit-lifestyle.co.jp/news/beauty/news1588_20141126.html
ちょっと小さくて見にくいので、「年間の白髪染め頻度」について表にしますね。
| 男性 | 女性 | |
| サロン | 年10回 | 年7回 |
| 自宅 | 年18回 | 年15回 |
2万人のアンケート結果では、平均して1ヶ月1.5回くらいのペースで白髪染めするのが普通っぽいですね。
ただ、私が実際に聞き取り調査した結果では、1ヶ月はもちろん半月も色が持たないと嘆く人が多く見られましたよ。
以下、アンケートの回答を抜粋して紹介していきます。
白髪染めの頻度アンケート調査の結果は？
44歳 女性
ドラッグストアに売っている市販の白髪染めを使っています。
40歳を超えた辺りから白髪の量がどっと増え始め、最近では2週間に一回の白髪染めが欠かせなくなりました。普段は自分で染めていますが、最近は1週間もすると根元あたりにキラキラと白髪が見え始めてしまいます。
心なしか生え際あたりの毛も薄くなってきているように感じ、髪へのダメージが心配です。今後は美容院で白髪染めすることも検討していますが、そこまで金銭的余裕があるわけでもないので悩んでいます。
この方はおそらく市販のヘアカラータイプの白髪染めで染めているんでしょう。ヘアカラータイプは酸化染毛剤を使うので髪へのダメージが半端ないんですよね。何年も使っていたら髪が死んでもおかしくありません。
1週間で根元がキラキラし始めるのは、新しい髪（白髪）が生えてきているというよりは、根元の色が落ちているんでしょうね。根元だけという場合は、単純に自分じゃ根元まで上手く染められていないだけかも。
39歳 男性
全体の7割ほどが白髪です。利尻昆布のトリートメントやルプルプなど使用経験がありますが、ほとんど染まりませんでした。今は月一で市販の白髪染めを使っていますが、髪がバキバキに傷んでいて深刻です。
色々な白髪染めを試していますが、自分ほどの量の白髪を染められてダメージの心配もない白髪染めがなかなかありません。
さすがに7割も白髪だとトリートメントタイプじゃ厳しいですね〜。おそらくヘアカラーでないときちんと染まらないと思いますが、それなら美容院でやってもらってダメージを最小限に抑えるのが賢明でしょう。
コストはかかりますが、月一の市販染めを月一の美容院に変える方がいいかもしれませんね。美容院なら上手く染めてくれるので、それで長持ちすれば結果的にほとんどコスト差でないかもしれませんよ。
28歳 女性
20歳を過ぎた頃から白髪がポツポツと見え出して、20後半になった辺り10倍くらい増えたように思います。たぶん仕事のストレスのせいかと……。
行きつけの美容師さんに白髪染めを勧められ、それ以降は美容院で白髪染めをしています。ただ、1ヶ月もするとキラキラと白髪が見え始めてくるので、白髪染めトリートメントで保護しつつ、美容院は1ヶ月〜1ヶ月半に1回程度のペースにしています（そこまでお金に余裕がないので……）
髪のケアには細心の注意を払っているので、ほとんどダメージは感じません。けど、明るめの髪色にすることはもう諦めたので、同年代で明るく染めている人を見ると羨ましいというか、自分の白髪を恨めしく思いますね。
なるほどー、行きつけの美容師さんがいる人は良いですね。白髪染めしても恥ずかしかったり気後れしないで済みますし、いろんな相談にも親身に答えてくれそうです。
美容院で染めつつ、白髪染めトリートメントでも染めていると色がズレそうな気もしますが、だからこそ暗めの色にせざるを得ないんでしょうね。女性で明るめの髪色にできないってやっぱりツラいんですね。私を含め男ならそこまででもなさそうですが。
36歳 女性
かれこれ5年くらい白髪染めトリートメント使ってます。最初は市販の安い白髪染めを買いましたが、髪がキシキシになったので止めました。
トリートメントの頻度は週三回くらいですね。半身浴が趣味なので、半身浴に合わせてトリートメントしてます。染めてる間はスマホ（防水）見てたりするので、放置時間の長さなどとくに苦痛には思いません。
むしろネットに夢中になりすぎて1時間くらい放置してたこともあります（笑）。アロマの香りが好きなのでルプルプが最近のお気に入りです。
ルプルプは私も高評価でしたね。確かにアロマの良い香りがしました。レビュー書いてますので興味があればぜひ。
半身浴良いですね。自分は放置時間中も部屋をウロウロしているので、あちこちに染料が付着してしまわないか気が気じゃありませんよ。
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31歳 男性
大学時代から若白髪に悩まされていました。両親も30代で白髪染めをしていたと聞き、遺伝なのだと諦めていましたね。
サラリーマンになってから仕事のストレスや残業続きの生活習慣の乱れ（週の半分以上は終電帰宅でした）から徐々に白髪が増えだしたので、白髪染めをする決心をしました。
最初は市販の白髪染めを購入したのですが、ネットの口コミなどを見ると髪へのダメージが深刻とのことなので、通販の白髪染めトリートメントに変えました。
トリートメントは週2回か3回ほどでダメージも少なく良かったのですが、染料で手や爪の中が黒くなってしまうのが最悪でした。染める時はビニール手袋をつけましたが、洗い落とす時に爪に付着してしまい、これが洗ってもなかなかとれません。
自分は営業職なので爪や手が汚いと不潔な印象を与えるため、トリートメントはやめて現在は2ヶ月に一回ほど美容院で染めてもらっています。本当はもう少し頻繁に行くべきかもしれないのですが、あまり時間が取れず、このくらいのペースになってしまいます。
1ヶ月程度で根元の方が白く生えてきますが、幸いにも白髪は髪の内側に多いので、そこまで目立ってはいないと自分で思っています。
手や爪が黒くなるのは死ぬほど分かります。これ、どの商品でも絶対になるんですよね。しかも、爪の中に入った黒ずみとか本当に取れないですからね。
私はデスクワークなので、最低限の分だけ落として後は自然に落ちていくのに任せていますが、確かに営業職だと厳しいですね〜。これは私にはなかった視点の問題点で新鮮でした。
美容院が2ヶ月に一回で事足りるのもコスパ良いですね。白髪染めトリートメントの定期便よりトータル安くなるんじゃないでしょうか？
38歳 男性
前髪の内側と側頭部に固まって白髪があります。最初は10本程度なので切って対処していましたが、ここ半年くらいで30本くらいに増えてしまいました。
ヘアカラーは「いかにも染めた感」があって嫌なので、自然に染まると口コミで評判だったヘナを試してみましたが、染める作業が面倒で3ヶ月も続きませんでした。
今はトリートメントをほぼ毎日使っていますが、手間の割には染まっている気がしません。シャンプーも試そうかと思っていますが、自分がかなりの剛毛だということもあり恐らく染まらないでしょう。
美容院にはちょっと抵抗があるので、できれば安く自分で済ませたいのですが、未だに自分に合った白髪染めが見つかりません。
トリートメントで染まらないという人は、もしかすると染め方が下手なだけかもしれません。
ドラッグストアで並んでいるようなパブリック商品は”誰でも簡単に染まる”ように、アルカリ剤など強力な薬剤が使われているので染めるのも楽ですが（その代わりダメージがスゴい）、
トリートメントは基本髪を傷めないよう天然成分のみで作られているので、丁寧に染めてあげないと綺麗に染まってくれません。
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33歳 男性
週一で市販の白髪染めを使っていますが、すぐに色が落ちます。
染めた時には全体的にしっかり染まっているんですが、1日2日経つともう根元部分が白く落ちています。1週間くらいすると根元から3センチくらい白くなっており、1ヶ月もするとほぼ毛先まで白髪に戻ってしまいます。
短髪なので白髪が目立ちやすく、1週間おきに白髪染めしても隠しきれません。なにか良い白髪染めの方法はないでしょうか？
そうですね、まず色が落ちやすいとかどうとかより、週一で市販の白髪染め使っていると間違いなく髪や頭皮が死ぬと思いますので、そちらの危険性を認識した方が良いかと。
市販の商品というのは大量生産するためにどうしても安い原材料を使わざるを得ないので、「安いから」という理由だけで使っていると髪や地肌を殺していきます。
染めても色が一瞬で落ちていってしまうのは、商品の質の問題もありますが（そりゃ安物でちゃんと染めようったって虫が良すぎる）、他にも染め方が下手だったり、使っているシャンプーの問題だったり原因は複合的に考えられますよね。
とくに一般人は専門的な知識がないので、普段使っているシリコンシャンプーが実は白髪染めと相性が悪いことなどを知りません。
染めた色は毎回のシャンプーによって少しずつ落ちていくものですが、シリコンシャンプーは色が入りにくい上に、洗い落としまくる性質があります。
白髪染めが染まりにくかったり、染めてもすぐ落ちてしまう場合は、シャンプーをアミノ酸系ノンシリコンシャンプーに変えるだけで違ってくると思いますよ。
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総評
以上、いろいろな方の使用体験を見てみましたが、一つわかったことは、
市販の安い白髪染めは不毛な戦いを強いられる
ということに尽きると思います。
結局、「安いから」という理由で市販の白髪染めを使い続けて満足している人は一人もいませんでした。使えば使うほど追い込まれていく様子が見て取れます。目先の安さに飛びつくことが長期的なマイナスになることが見えていないんでしょう。
やはり髪や頭皮へのダメージを考えれば、カラートリートメントか美容院という選択肢になるのは必然です。
美容院を利用している人は月イチのペースの人が圧倒的に多かったですね。やはり金銭的な負担や色の変化サイクルを考慮すると月イチがベストなんでしょう。ただ、私のような貧乏人には月イチで美容院は厳しいなぁ。
トリートメント派の人は用法用量通り、週に2回3回くらいのペースの人が多いですね。一本で1ヶ月はもたないと思いますが、2本あれば1ヶ月は余裕でしょうね。
まとめ
今回は「白髪の頻度」についてテーマにしましたが、絶対的な答えなんてそもそもありません。なぜなら、白髪染めの染まり具合なんて各人の髪質や髪の状況に大きく左右されるからです。
あくまで今回紹介した数々の声は参考程度にして、自分に一番合った白髪染め方法、そして無理のないペースを模索してみてください。
ただし、髪へのダメージだけは皆平等に負ってしまいます。ここを軽視していると、最終的に絶望するのは自分自身なのでご注意を。
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